런닝을 꾸준히 하는 사람이라면 한 번쯤은 무릎 통증을 경험해봤을 겁니다.장거리 달리기, 단단한 아스팔트, 경사진 도로는 관절에 부담을 주는 대표적 원인입니다.그래서 많은 러너들이 선택하는 것이 바로 우레탄 런닝 트랙입니다.우레탄 트랙은 충격을 흡수하는 쿠션감이 탁월해 무릎이나 발목 관절에 무리가 적습니다.서울에는 이런 트랙이 조성된 공원형 런닝 코스가 생각보다 다양하게 존재합니다.오늘은 서울에서 가장 인기 있는 우레탄 런닝 트랙 BEST 5를 소개합니다.초보 러너부터 마라톤 입문자, 재활 러닝을 시작하는 분들까지 모두에게 추천드립니다.올림픽공원 몽촌해자 트랙 – 도심 속 호수 따라 달리는 평화의 길 🏞️서울 송파구에 위치한 올림픽공원 몽촌해자 순환 트랙은약 2.4km 거리의 우레탄 포장 코스로 구성되어..